すずやのメルマガ

ゴールデンウィーク中は本を片手に山菜採りに出かけました、
実は一度も山菜を採ったことがない店長の杉山です。
おかげでセリくらいしか見つけることができませんでした。

本を見て知ったのですが、ツメクサもタンポポもドクダミも、
サラダやおひたしで食べられるものなんですね!
以来、道端のタンポポを “すずやのメルマガ” の続きを読む

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自作の豆乳ローションに挑戦中!2週目に突入の店長・杉山です。

比較するために左腕にだけ塗ってるのですが、今のところはまだ
「腕がこんなにもツルツルに!」と言える状態ではありません。
ただ、毛は徐々に細くなってきているような感じです。

「大豆イソフラボンが毛根を弱らせる」とはこういうことか‥。

イソフラボン

 

 

 

 

 

 

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大豆イソフラボンたっぷりの豆乳ローションに挑戦してみた、
ムダに髭が濃い店長の杉山です。

大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た効果を持つので、
更年期障害や乳がんなどの予防に効果があるほか、
男性ホルモンに影響されるムダ毛の抑制にも働くそうです。

材料は自作の豆乳とレモ “すずやのメルマガ” の続きを読む

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出張帰りに、上野アメ横、築地市場の穀物屋を見てきました、
刺激を受けまくりな店長の杉山です。

ディスプレイの仕方や雰囲気作りがとても勉強になりました。
ただ品揃えに関しては、すずやは全然負けていなかった!
これからも頑張っていこうと気持ちを新たにしたのでした。

大正金時

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煮豆と言えばこれでしょう!

北海道で栽培される豆の約6割が金時と言われており、
その中でも圧倒的に多く栽培されるのが大正金時です。
甘く煮るだけでなく多様にアレンジできる豆ですので、
この機会にぜひお試し下さい!

金時はいんげんの一種 “大正金時” の続きを読む

乾燥茶豆

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「だだちゃ豆」といえば、ご存知の方も多いハズ。
さやの被毛や中の表皮が茶色いことから、恐らく
茶豆とついたのだろうと言われています。

産地は秋田、山形、新潟が有名です。
ゆでた時に広がるふくよかな香りと濃厚な甘みが、
枝豆のだだちゃ “乾燥茶豆” の続きを読む

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先日安いミキサーを買いまして、それ以来豆乳を作るのが
日課になってます、店長の杉山です。

ミキサーの時間を変えてみたり、水の分量を変えてみたり、
その日によって作り方を変えて、味の違いを楽しんでます。
鍋に入れた呉の、青臭い匂いが豆腐屋さんの匂いに変わる、
その瞬間がとっても楽 “すずやのメルマガ” の続きを読む

山形県川西町で作られる紅大豆

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山形県川西町で作られる紅大豆は、全国的にも希少な赤大豆です。

川西町は、四季の変化がはっきりしている「盆地性気候」です。
寒暖の差がある盆地の肥沃な大地は、紅大豆栽培に適しています。

ポリフェノール「アントシアニン」を含み、高たんぱく・低脂肪、
さらにはビタミン、ミネラルもたっぷり詰まった、非常に栄養価
の高い要注目の商品で “山形県川西町で作られる紅大豆” の続きを読む

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緑豆であんこを作ってみました、店長の杉山です。
一見するとうぐいすあん?緑豆を知らない方には驚かれるかも。

すずや仙台朝市店に来られる外国のお客様の話では、海外では
緑豆を甘く煮て、こしたジュースを冷やして飲むのだそうです。
なんでも美肌に効果があるのだとか。

私はココナッツミルクに混 “すずやのメルマガ” の続きを読む