NHKのあさイチでハトムギの効能について放送されたそうで
注文が殺到中です。
はと麦は昔から肌に良いと言われてきましたが、最近の研究で
皮膚の新陳代謝を促し、皮膚を新しく生まれ変わらせる作用が
あることが分かってきたということです。
はと麦をそのまま粥にして食べるといいそうですよ
ちなみにこんな食べ方もあります
はと麦のお汁粉(画像をクリックすると作り方が開きます)
The blessings of heaven and earth
NHKのあさイチでハトムギの効能について放送されたそうで
注文が殺到中です。
はと麦は昔から肌に良いと言われてきましたが、最近の研究で
皮膚の新陳代謝を促し、皮膚を新しく生まれ変わらせる作用が
あることが分かってきたということです。
はと麦をそのまま粥にして食べるといいそうですよ
ちなみにこんな食べ方もあります
はと麦のお汁粉(画像をクリックすると作り方が開きます)