引越し

こんにちは。GWはどのようにすごされましたか?
私は4連休でしたが、2日間はある特訓のため
地下鉄とバスを乗りつぎ出かけました。

この「特訓」は後日お話するとして‥。

皆さんは引越しされたことがありますか?
私は仙台に来てから “引越し” の続きを読む

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ゴールデンウィーク中は本を片手に山菜採りに出かけました、
実は一度も山菜を採ったことがない店長の杉山です。
おかげでセリくらいしか見つけることができませんでした。

本を見て知ったのですが、ツメクサもタンポポもドクダミも、
サラダやおひたしで食べられるものなんですね!
以来、道端のタンポポを “すずやのメルマガ” の続きを読む

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自作の豆乳ローションに挑戦中!2週目に突入の店長・杉山です。

比較するために左腕にだけ塗ってるのですが、今のところはまだ
「腕がこんなにもツルツルに!」と言える状態ではありません。
ただ、毛は徐々に細くなってきているような感じです。

「大豆イソフラボンが毛根を弱らせる」とはこういうことか‥。

イソフラボン

 

 

 

 

 

 

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大豆イソフラボンたっぷりの豆乳ローションに挑戦してみた、
ムダに髭が濃い店長の杉山です。

大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た効果を持つので、
更年期障害や乳がんなどの予防に効果があるほか、
男性ホルモンに影響されるムダ毛の抑制にも働くそうです。

材料は自作の豆乳とレモ “すずやのメルマガ” の続きを読む

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出張帰りに、上野アメ横、築地市場の穀物屋を見てきました、
刺激を受けまくりな店長の杉山です。

ディスプレイの仕方や雰囲気作りがとても勉強になりました。
ただ品揃えに関しては、すずやは全然負けていなかった!
これからも頑張っていこうと気持ちを新たにしたのでした。

大正金時

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煮豆と言えばこれでしょう!

北海道で栽培される豆の約6割が金時と言われており、
その中でも圧倒的に多く栽培されるのが大正金時です。
甘く煮るだけでなく多様にアレンジできる豆ですので、
この機会にぜひお試し下さい!

金時はいんげんの一種 “大正金時” の続きを読む