先日の【スズマル】と【黒神】に引き続き、
またまた新しい雑穀が仲間入りしました!店長の杉山です。
その名も【はだか麦】!
はだか麦は大麦の一種で、表皮が剥がれやすいことから
この名がつきました。脱穀しやすいので、表面の栄養が
削られることなく残っています。
(ちなみに当店で取り扱っております【丸麦】は皮麦です)
大麦には白米の20倍もの食物繊維が含まれており、
腸内環境の正常化やお通じの改善に役立ちます。
うるち種なので丸麦のようなプリプリした歯ごたえ!
お米に混ぜても目立たず食べやすいので、毎日の食卓に
取り入れてみてはいかがでしょうか?
◆ 新登場!【はだか麦】はこちら
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