「 日別アーカイブ：2013年09月16日 」 一覧
鞍掛豆の水煮を使ったレシピ
鞍掛豆はそこそこ知られていて、黒い部分が馬の背に 鞍を乗せたように見えるから「鞍掛豆」だという お話は豆好きな方なら結構ご存知です。 しかし、おいしくても、知らない、使い慣れないという
鞍掛豆いり 玄米豆ご飯
鞍掛豆の水煮を使ったレシピ 玄米のプチプチと鞍掛豆のホクホクがおいしい 栄養価の高い豆ごはんです（玄米モード無しの炊き方）。 材料（２合分） ・玄米２カップ ・水 ３カップ ・塩 ひ
